Ovo su Shaolin vežbe zagrevanja u kojima se akcenat stavlja na jačanje šaka, kako fizički, tako i energetski.
Kao što sifu Wen pokazuje treba ih raditi po 49 puta svaku u serijama 7 x 7.
Naravno, kao i uvek u ovim tipovima vežbi pokret ka telu podrazumeva udah, a pokret od tela izdah zbog regulisanja energetskih tokova.
Kao što sifu Wen pokazuje treba ih raditi po 49 puta svaku u serijama 7 x 7.
Naravno, kao i uvek u ovim tipovima vežbi pokret ka telu podrazumeva udah, a pokret od tela izdah zbog regulisanja energetskih tokova.
Informacije u vezi mojih usluga lečenja i zakazivanja termina možete pogledati na KONTAKT strani
Sadržaj ovog bloga je zaštićen Zakonom o autorskim i srodnim pravima.
Zabranjeno je kopiranje sadržaja sa ovog bloga na druge on line lokacije, kao i bilo koja dalja distribucija i prerada tekstova.
Autor jedino dozvoljava postavljanje linka.
Kršenjem gore pomenutih pravila stiče se uslov za pokretanje krivičnog postupka.
COPYRIGHT ©KIRA 2010 - 2011 - 2012 ALL RIGHTS RESERVED
