Letnje aktivnosti

Sada je idealno vreme da pripremite sopstveno telo za zimu i lepo je provedete u zdravlju.

A to se radi nošenjem što manje odeće kako bi se telo što više osunčalo i primilo dovoljne količine D3 vitamina, i naravno aktivnim boravkom napolju, napolju i samo napolju.

Nisu vam potrebne teretane, plaćeni termini, raznorazne sprave, instruktori, niti specijalni režimi ovoga i onoga.

Mislim da sam i ranije postavila ovaj prvi video, ali toliko vredi da je potrebno pogledati ga još jednom.




Potrebna vam je raznolika aktivnost koja će vam jačati telo na pravi način, oplemenjivati dušu i uvećavati inteligenciju.




I ako je neko od naših fitnes instruktora zainteresovan za ovakav stil vežbanja, molim ga ili je da ne odustaje i da napravi program, jer u Mađarskoj već postoji i ovo je budućnost valjanog vežbanja (kao što je bila i prošlost).