Ako tražite najbolje i najbrže vežbe za uklanjanje podočnjaka i podizanje lica, evo odgovora.
Počela sam da tražim prošle godine šta se nudi u tom delu kozmetike (i fitnesa) i pronađoh stvarno tri videa koji su kratki, slatki, laki za izvođenje, i stvarno ima uočljivih promena.
Ali da krenem redom, jer ovako to lično upražnajavam.
Recimo da bi bilo idealno uraditi ove vežbe dva ili tri puta nedeljno, no i jednom nedeljno je sasvim dovoljno da se vidi odličan rezultat.
Elem, jednom nedeljno se ne našminkam jer ne nameravam da idem bilo gde, i tada mogu na očišćeno lice da stavim neku masku, kupovnu ili pravljenu, nije toliko ni bitno. A i ako ne stavljam masku uradiću sledeći deo...
Dakle, kada je lice očišćeno sa ili bez maske pre toga, namazaću serum oko očiju u tankom sloju i serum za celo lice.
Evo trenutno imam serum za okoloočnu regiju kupljen u Aleksandar kozmetiks, kako god da se piše, jer me nisu platili da ih reklamiram. Mislim da me je koštao oko 400 dinara i stvarno je ok.
I trenutno u kupatilskom ormariću imam ova dva seruma, jedan je... da li beše Essence ili Catrice, to sad više niko ne može da se seti, i ponovo je nebitno, a ovaj treći je običan VItamin C serum, sve kupljeno u Liliju, i svaki oko 300 ili 400 dinara.
Imala sam i neki Niacin serum, bio je malo viskozniji, isto ok cena i isto ok "rad".
Namažem to i dok se okrenem levo desno, bukvalno minut - sve se upilo.
I tada namažem ovu najobičniju VZK kremu, isto iz Lilija, i to je tipa... 250 dinara, može i neka okoloočna, ali ne gorim da imam skupe stvari, jer sam ih imala i neke jeftinije rade čak i bolje od ovih najskupljih. I to stalno pričam.
I onda se rade ove vežbe za podočnjake, koje traju 5-6 minuta.
I tada stavim ulje na lice, ali prvo naprskam dva do tri puta na dlan, i tu malu količinu razmažem svuda, samo ne oko očiju. Oko očiju još uvek imam onu kremu i ona i služi da mi drži ulje podalje od svakog oka. Nije problem ni kada nešto i uđe, ali je iritantno kasnije, pogotovo ako treba nešto da otkucate, a sve vam je tu i tamo blurovano.
Ovo ulje je Nuxe, koje i nije tako jeftino, ali može i bilo šta drugo, OSIM nečega što u sebi ima esencijalna ili eterična ulja. Zašto je to tako, nađite u par tekstova ispod gde detaljno objašnjavam zašto treba da kažete sebi - reci NE eteričnim ili esencijalnim uljima.
Mogu da koristim ricinusovo ulje, ali samo ono realno napravljeno od semenki i u biljnom ulju, a ne od lišća i u glicerinu, kao što sam videla da prodaju u jednom lancu apoteka, i koje ničemu ne vredi.
Ili nađite neko ulje (nevenovo ulje na primer koje možete da nađete kod travara po pijacama).
I konačno... namažem ulje na lice i onda sledećih 15 minuta (merim vreme) lagano masiram lice. Na ovaj način radim i vrlo dobar piling i regeneraciju kože. Prosto pustim neki video (o biznisu na primer), upamtim minute i masiram lice dok mi ne istekne to zadato vreme.
Generalno, to bi trebalo raditi 30 minuta, ali ko ima toliko vremena, a i ko ne bi poludeo da sam sebe masira toliko dugo? Te sam skratila proces.
