U ovom video klipu možete pogledati vežbu "Vatreno disanje".
Ova vežba služi za momentalno podizanje temperature tela i ubrzanje metabolizma. U slučaju da imate ozbiljna oštećenja srca ili pluća nemojte je isprobavati. A u slučaju da imate neka manja oštećenja ovih organa molim vas da se prvo prokonsultujete sa svojim lekarom.
Pored efekata zagrevanja nekoliko minuta upražnjavanja ove vežbe podići će vaše samopouzdanje i često ego, te obratite pažnju da u toku sledećih nekoliko nedelja ili čak meseci vatrenog disanja budete dovoljno svesni i dovoljno milosrdni prema osobama u svom okruženju.
Snaga vatre i snaga ega koje se razvijaju su zaista jake i ovo upozorenje shvatite sasvim ozbiljno.
Isto tako pre samog početka NIKADA nemojte zaboraviti da morate i da se "ukorenite".
Sledeći video klip pokazuje ono što ja zovem penzionerski Či Gong. Sjajni učitelj Al Sajmon (vrlo metodičan i koncizan Či Gong majstor) objašanjava vežbe prstiju na šakama.
Ove "sitne" vežbe su vrlo moćne. Ne samo u smislu iskorišćenja vremena i transformacije nervoze u fokus, već su dobrobitne i po pitanju periferne cirkulacije i još bolje od toga - one odlično služe za uspostavljenje i kontrolu energetskog protoka u šakama, što je izuzetno važno za osobe koje se bave energetskim lečenjima.
Informacije u vezi mojih usluga lečenja i zakazivanja termina možete pogledati na KONTAKT strani
Sadržaj ovog bloga je zaštićen Zakonom o autorskim i srodnim pravima.
Zabranjeno je kopiranje sadržaja sa ovog bloga na druge on line lokacije, kao i bilo koja dalja distribucija i prerada tekstova.
Autor jedino dozvoljava postavljanje linka.
Kršenjem gore pomenutih pravila stiče se uslov za pokretanje krivičnog postupka.
COPYRIGHT ©KIRA 2010 - 2011 ALL RIGHTS RESERVED
Ova vežba služi za momentalno podizanje temperature tela i ubrzanje metabolizma. U slučaju da imate ozbiljna oštećenja srca ili pluća nemojte je isprobavati. A u slučaju da imate neka manja oštećenja ovih organa molim vas da se prvo prokonsultujete sa svojim lekarom.
Pored efekata zagrevanja nekoliko minuta upražnjavanja ove vežbe podići će vaše samopouzdanje i često ego, te obratite pažnju da u toku sledećih nekoliko nedelja ili čak meseci vatrenog disanja budete dovoljno svesni i dovoljno milosrdni prema osobama u svom okruženju.
Snaga vatre i snaga ega koje se razvijaju su zaista jake i ovo upozorenje shvatite sasvim ozbiljno.
Isto tako pre samog početka NIKADA nemojte zaboraviti da morate i da se "ukorenite".
Sledeći video klip pokazuje ono što ja zovem penzionerski Či Gong. Sjajni učitelj Al Sajmon (vrlo metodičan i koncizan Či Gong majstor) objašanjava vežbe prstiju na šakama.
Ove "sitne" vežbe su vrlo moćne. Ne samo u smislu iskorišćenja vremena i transformacije nervoze u fokus, već su dobrobitne i po pitanju periferne cirkulacije i još bolje od toga - one odlično služe za uspostavljenje i kontrolu energetskog protoka u šakama, što je izuzetno važno za osobe koje se bave energetskim lečenjima.
Informacije u vezi mojih usluga lečenja i zakazivanja termina možete pogledati na KONTAKT strani
Sadržaj ovog bloga je zaštićen Zakonom o autorskim i srodnim pravima.
Zabranjeno je kopiranje sadržaja sa ovog bloga na druge on line lokacije, kao i bilo koja dalja distribucija i prerada tekstova.
Autor jedino dozvoljava postavljanje linka.
Kršenjem gore pomenutih pravila stiče se uslov za pokretanje krivičnog postupka.
COPYRIGHT ©KIRA 2010 - 2011 ALL RIGHTS RESERVED
